Episodes
Wednesday Mar 18, 2020
Wednesday Mar 18, 2020
Pandemin som skakar världen skapar inte bara sjukdom, panik, rädsla, oro, osämja och hotad världsekonomi – utan den största skadan den skapar är vad som händer i oss, med oss, runt oss när vi sugs upp i den kollektiva rädslan. Vi målar fan på väggen i förskott av rädsla för ovissheten. Vi tänker bristtänk, bunkrar … Fortsätt läsa #87 Reflektioner om effekten av Coronaviruset och vårt mesta fokus
Wednesday Mar 11, 2020
Wednesday Mar 11, 2020
Jag har fått många frågor om hur det kommer sig att jag hamnade i det spår jag verkar och lever i idag, så jag tänkte att det nu kanske var dags att berätta lite om min egen resa. Jag pratar även om vikten med att affirmera ur ett högfrekvent perspektiv och hur saker, personer och … Fortsätt läsa #86 Min egen resa – Hur kom jag hit?
Wednesday Mar 04, 2020
Wednesday Mar 04, 2020
Jag fick ett mail från Nathalie som skrev om sin oro över att inte riktigt veta vad det är hon skapar genom sitt fokus. När man försöker tänka positivt, men när oron och rädslan tar över. Många kan nog känna igen sig i hur stort det kan kännas att tänka rätt när det gäller frågor … Fortsätt läsa #85 Veckans lyssnarfråga – Hur vet jag var min fokuspunkt är?
Wednesday Feb 26, 2020
Wednesday Feb 26, 2020
I det här avsnittet har jag min härliga kollega i podden och vi har valt att prata om en av våra Futurebookskategorier, nämligen relationer. Och dagens ämne är: Det goda samtalet. Samtalen där båda parter är intresserade av att inte bara lyssna – utan att faktiskt höra vad den andre säger. Ibland känner vi oss … Fortsätt läsa #84 Veckans gäst – Michelle Dandenell
Wednesday Feb 19, 2020
Wednesday Feb 19, 2020
Ibland får jag min inspiration på de mest oväntade ställen, som det som ledde till veckans avsnitt. Idag reflekterar jag över hur vi kommunicerar oss själva i vår relation, om vi vet vilka våra viktigaste frågor är som måste vara på plats för att vi ska kunna skapa en harmonisk relation, om vi har övat … Fortsätt läsa #83 Veckans avsnitt – Har du koll på dina viktigaste frågor gällande din kärleksrelation
Wednesday Feb 12, 2020
Wednesday Feb 12, 2020
När vi möttes första gången på en av tidningen MåBra´s resor 2018 där vi båda var med som inspiratörer fann vi varandra direkt. Och vi insåg lika snabbt att vi vill göra ngt ihop, eftersom vi kompletterar varandra så bra! Jag med den mentala träningen och Ann-Sofie med sin fysiska. I ett härligt samtal över … Fortsätt läsa #82 Veckans gäst – Ann-Sofie “Pippi” Karlsson
Wednesday Feb 05, 2020
Wednesday Feb 05, 2020
L skrev till mig gällade ett problem med att hon är ”expert” på att jämföra sig med andra och känner det är så viktigt att vara den gladaste, duktigaste och mest positiva personen i alla sammanhang och kommer det in någon annan skön typ och ruckar balansen, känner hon konkurrens, tappar energi och självkänsla. Hon … Fortsätt läsa #81 Veckans lyssnarfråga – Hur kan jag glädjas åt andra och inte se dem som ett hot?
Wednesday Jan 29, 2020
Wednesday Jan 29, 2020
I det här avsnittet berättar jag om ett kommande spännande nytt projekt som är på G i podden, om min kommande onlinekurs som snart lanseras och reflekterar över en lyssnarfråga från Caroline som är en riktig tankenöt. Hon säger; “Jag undrar hur du ser på beteende och beteendemönster man skaffade sig som barn utifrån olika … Fortsätt läsa #80 Lyssnarfrågor – Måste vi lyfta och titta på gamla inlärda negativa mönster för att kunna gå vidare?
Wednesday Jan 22, 2020
Wednesday Jan 22, 2020
Universum är byggt i frekvenslager och vårt cellsystem kommunicerar både internt såväl som med fältet utanför oss, vilket betyder att det är avgörande viktig information att veta var vi befinner oss på Mh D, Ph D, forskaren och den mångfaldigt prisbelönte författaren David R Hawkins medvetenhetsskala, för att ha koll på HUR vi interagerar med … Fortsätt läsa #79 Vinsten av att veta var man befinner sig på medvetenhetsskalan
Wednesday Jan 15, 2020
Wednesday Jan 15, 2020
Den här veckan pratar jag om mångas ständiga ledsagare – Oron. Vad skapar vi genom den ofta omotiverade oron sett ur ett energiperspektiv. Vad laddar vi vår hjärna med för information när vi målar fan på väggen i förskott? Är DU en warrior eller en worryer? Och om du är en worryer, – vad skapar … Fortsätt läsa #78 Hur kan vi ta kontroll över vår oro och vad är det vi skapar aktivt genom den