Attraktionslagen 2.0 - Lili Öst

#170 Viktiga frågor att arbeta med i sommar

Idag kommer podden ut lite senare än du kanske är van vid, men ibland kommer livet emellan... :-) Jag bjuder på viktiga frågor i det här avsnittet som du har ALLT att vinna på att reflektera några varv över, så har du möjlighet, - pausa när frågorna kommer och skriv ned, eller lyssna på avsnittet en gång till för att skriva ned frågorna som jag hoppas kommer ge dig värdefulla insikter. Lycka till med ditt reflektionsarbete och happy listening!

#169 My story – Marika Jonmar

I dagens avsnitt möter jag Marina Jonmar, en av två ägare till personutvecklings- och ledarutvecklingsföretaget Ninfea. Vi pratar bl a om deras vision (som jag helt delar) om att göra arbetsplatsen till en lyckoplats.Om drivkrafter och vinnande team. Hur vi kan hjälpa varandra att vara vårt bästa jag, och hur man faktiskt kan förändra känslan för det man jobbar med - utan att byta jobb! Marika delar med sig av sin egen resa om hur hon lyckades gå från prestationsfokus och kamp - till att våga gå sin egen väg och vad den vägen har innefattat. Vi pratar relationer - både kärleksrelationen såväl som den vi har till oss själva och andra - och som vanligt mycket mer! Happy listening!

#168 reflektioner över kvinnlig och manlig energi

I dagens avsnitt sitter jag själv och reflekterar över kvinnlig och manlig energi. Över var jag själv är i livet just nu. Vilka frågor som är aktiva i mig och kanske även i dig? Är DU i din autentiska kraft? Känner du dig balanserad, eller känns det som det sliter på insidan men du inte kan sätta fingret på varför? Kanske kan mina reflektioner väcka en ny tanke i dig? Hoppas det!
Happy listening!

#167 Veckans gäst – Linda Myrberg

I dagens avsnitt får ni möta min härliga väninna och föreläsarkollega Linda Myrberg som driver företaget Nordic Superfood by Myrberg. Vi förlorar oss helt i ett samtal om tankarnas påverkan på våra inre organ, om österländsk medicin, vikten av att hjälpa lymfsystemet och mycket mer! Linda är dessutom generös och har gett mig en kod som ger dig rabatt när du handlar från hennes hemsida

#166 Veckans gäst – Katarina Mannheimer Ahlström

Så glad att ha med mig varma, kloka Katarina över zoom från Mallorca i dagens podd, i ett samtal som både inspirerar och berör. Hon har många titlar kan man lugnt påstå, fd lektor vi Stockholms Universitet, forskare, Fil Dr. samtalsterapeut, hypnosterapeut, resanterapeut men framförallt brinner hon för att medverka till en högre medvetenhet. Katarina berättar hur hon ser på vår interaktion med Attraktionslagen. Vad som händer med oss när vi har ena foten på gaspedalen och den andra på bromsen. Vi pratar hypnosterapi och hon förklarar för den oinvigde vad Resanterapi är. Om vikten att jobba upp tron på den egna sanningen och att värdesätta vår inre navigator. Katarina berättar vad hon kommit fram till gällande sin egen fråga hon jobbat med i hela sitt liv - varför går vi sönder? Och hon delar så generöst med sig om hur hon själv aktivt arbetade medvetet med sin läkning förra våren när hon precis i början av Corona fick diagnosen agressiv bröstcancer. Detta och som vanligt mycket mer bjuder vi på i veckans avsnitt. Happy listening

#165 Attraktionslagen på jobbet – Veckans gäst Johanna Nilsson

I veckans Attraktionslagen har jag ytterligare en talar och coachkollega som gäst. Johanna Nilsson som driver Pausera. En pausexpert som hjälper företag och privatpersoner att varva ned och landa i spacet mellan alla måsten och borden. Möt oss i ett varmt, intressant samtal om vad som kan hända när vi stannar upp, vänder blicken inåt, reflekterar och reframear. När vi vågar ifrågasätta våra egna livssanningar och vågar lyssna på oss själva - här och nu. Många tror att företagets framgång bara handlar om att GÖRA rätt. När vi inser att den största katalysatorn är att medarbetarna känner på ett sätt som ger dem möjlighet och motivation att vara i sin fulla kraft - DÅ händer det grejjer! Happy listening!

#164 Idag bjuder jag på lite coaching light

I dagens podd tar jag dig igenom en av mina modeller som jag bl a har i min helgcoaching nu i sommar - En resa i ditt inre, där vi träffas fyra timmar på lördagen och fyra timmar på söndagen där vi har 100% fullt fokus på DIG! Du får reflektera över frågor som t ex, vad har du för rädslor och hur ser dina tanke- och känslomönster ut den största delen av din dag? Jag leder dig genom frågeställningar och du får möjlighet att zooma ut och reflektera med lite låg musik i bakgrunden. Och om du gillar musiken, så är det Deva Premals underbara So much magnificence. Blir du nyfiken på En resa i ditt inre, läs mer på www.liliost.se Happy listening & thinking!

#163 Delar av min egen resa

I det här avsnittet bjuder jag in dig till delar av min egen resa. Hur jag kom in på lagen om attraktion och beteendevetenskap. Om mitt WHY varför jag känner att det är så viktigt att hjälpa människor att hitta sin väg och sin bästa potential. Om delar av MIN väg fram, som förhoppningsvis kan inspirera dig att hitta din. Önskar dig Happy listening!

#162 Attraktionslagen på jobbet – Veckans gäst Robert Wells

I dagens Attraktionslagen på jobbet gästas jag av pianisten, artisten, inspiratören och entreprenören Robert Wells, i ett varmt nära samtal om bla vad som kännetecknar en bra ledare, hur man skapar starka sammansvetsade team, om att veta redan vid sju års ålder vad man vill göra och sedan metodiskt och målmedvetet leda livet i den riktningen. Det magiska som händer med energin, motivationen och uthålligheten när man älskar det man gör. Vi pratar gamla scenminnen, om kultursektorn som håller på att förblöda. Vikten av självdisciplin och vikten av att ständigt öva på det man redan är bra på för att hålla sig on top! Om modet att våga att inte vara älskad av alla och hur man gör för att inte ta åt sig att människors avundsjuka när det börjar gå bra. Och jag reflekterar genom mitt energiperspektiv över den ackumulerade effekten av all den glädje, kärlek och inspiration som sprids i världen genom livekulturen, som nu är minimerad - vad det får för effekt. Detta och som vanligt mycket mer bjuds det på i Attraktionslagen på jobbet. Happy listening!

#161 Veckans gäst – Marie Thorslund 4 good

Idag har jag underbara Marie Thorslund, en av grundarna till det kvinnliga nätverket 4 good tillika podhost för Sunshine podden. Vilket samtal! När två energisprutor möts i studion slår det lyckognistor! I ett samtal som spänner över högt och brett men inte så lågt, avverkar vi många härliga ämnen såsom de "nya" viktiga samtalen som på många håll ersatt de gamla "väder-och-vind-samtalen". Hur kan man visualisera om man inte kan se i bilder? Den hisnande känslan när man inser att man faktiskt affirmerat in det mesta i sitt liv. Om det magiska som kan hända när vi vågar uttala vad vi vill, vad vi drömmer om och vad vi behöver. Vi pratar vikten av "dreamteam", - Vilka hänger du mest med? Tillåter de runt dig, att du utvecklas medvetet? Eller håller de tillbaka dig? Om hur lätt det är när man är en person med väldigt anpassat beteende, att hamna i någon annans farvatten och jaga efter någon annans drömmar... Detta och hur mycket mer som helst hinner vi avverka på denna dryga timme. Dessutom bjuder Marie SÅ generös på sin egen turbulenta insiktsresa hon gjort under Covid, som hjälpt henne att se på sig själv med andra ögon, och dessutom öppnat upp helt nya dörrar - som faktiskt startat i början av denna vecka. Spänn på er säkerhetsbältet - för nu kör vi! Happy Listening!